TERAPIA INDIVIDUAL
La terapia psicológica es el proceso mediante el cual te voy ayudar a liberar tus miedos, ansiedades, culpas, frustraciones y pensamientos negativos.
Así mismo aprenderás a controlar tus pensamientos, emociones y esas conductas que tanto te molestan y que hasta hoy crees que son imposibles de cambiar.
Con todo esto empezarás a ser la persona que quieres ser, libre, tranquila, segura, decidida, equilibrada y con confianza en sí misma.
- Adolescentes
- Adultos
- Adultos mayores
TERAPIA DE PAREJA
La pareja perfecta no existe, pero la adecuada sí.
Con mi método de Psicología Zen te voy a ayudar a ti y a tu pareja a tener una relación, sana, equilibrada, justa y funcional.
Aprenderás técnicas y desarrollarás habilidades en:
- COMUNICACIÓN ASERTIVA
- RESPETO
- CONFIANZA
TERAPIA FAMILIAR
La familia, como centro neurálgico de la sociedad, requiere por supuesto, especial atención.
Existen actualmente distintos tipos de familias, pero las disfunciones siguen siendo en su mayoría, las mismas:
- comunicación deficiente
- roles confusos e indefinidos
- organización jerárquica desigual
- dinámica disfuncional